Tất cả những điều bạn cần biết về da mất nước.

Thấy các bạn hỏi về da mất nước nhiều quá, cho nên hôm nay mình viết một tài liệu tổng hợp hết tất cả thông tin cho các bạn đây. Nếu vẫn còn thắc mắc hay chưa rõ ở chổ nào thì các chị cứ hỏi mình nhé!

1. Da mất nước là gì?

Da mất nước là tình trạng da có thể xuất hiện do ảnh hưởng của nhiều yếu tố khác nhau như thời tiết thay đổi theo mùa, chế độ ăn uống và lối sống kém lành mạnh…

Hiểu một cách đơn giản, da mất nước là da không đủ độ ẩm. Lượng nước trên da bị thiếu hụt dẫn đến các hiện tượng như sần sùi, bong tróc, thiếu mịn màng, thậm chí còn xỉn đi. Nhiều lúc nhìn da không khô đến độ đóng vẩy nhưng có cảm giác căng kích. Thậm chí đau rát khi co giãn cơ mặt thì 99% là thuộc diện hạn hán. Việc da bị mất nước không chỉ xảy ra với da khô mà kể cả với những người có da tiết nhiều dầu.

Hiện nay, da mất nước thường bị nhầm lẫn với da dầu. Bởi vì cả hai đều gây nên hiện tượng tăng tiết dầu nhiều trên da và dễ gây mụn. Chính sự nhầm lẫn tai hại này, đã gây ra không ít khó khăn cho chị em chúng ta trong quá trình chăm sóc da và lựa chọn mỹ phẩm phù hợp.

da mất nước

2. Nguyên nhân gây nên da mất nước.

– Uống ít nước. Cần phải uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để duy trì làn da khỏe đẹp và căng mịn. Hạn chế hiện tượng mất nước của làn da. Lưu ý các bạn không nên uống nước tập trung, mà hãy uống dàn trải mọi thời điểm trong ngày.

– Ngồi trong phòng điều hòa cũng gây tình trạng khô da.

– Do vấn đề tuổi tác. Khi chúng ta càng lớn tuổi sẽ khiến da ngày càng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, da trở nên khô và thiếu nước. Mặt khác, vào giai đoạn này thì việc sản sinh dầu nhờn giúp cân bằng độ ẩm cho da cũng hoạt động không hiệu quả. Vì thế nên tạo điều kiện cho da gặp các vấn đề lão hóa.

– Do ảnh hưởng của khí hậu. Các yếu tố của thời tiết như không khí chuyển lạnh sẽ làm da mất đi độ ẩm. Khiến da kém đàn hồi, khô hơn và nhạy cảm hơn.

Vệ sinh da mặt không đúng cách. Hay việc sử dụng mỹ phẩm gây kích ứng da. Thao tác rửa mặt quá sạch cũng làm da trở nên thô ráp và làm da mất nước.

– Ánh nắng. Trong ánh nắng chứa các tia UVA, UVB gây rất nhiều thương tổn trên da như sạm nám, tàn nhang và mụn. Nhất là làm hiện tượng mất nước ở da thêm phần trầm trọng.

– Khẩu phần ăn uống chứa quá nhiều đồ ngọt. Hay việc lạm dụng chất kích thích, nước có cồn, có ga như cà phê, rượu, bia, thuốc lá…

– Nếu là phụ nữ thì tình trạng mất nước của làn da có thể xuất phát từ nguyên nhân đang mang thai hoặc do kinh nguyệt tác động.

da mất nước

3. Tác hại.

– Do da bị hiện tượng mất nước nên da trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Biểu hiện dễ dàng nhận thấy nhất chính là da hay bị bong tróc, ngứa ngáy khi thời tiết trở lạnh.

– Da thiếu nước trầm trọng, độ ẩm trong da mất dần nên da trở nên kém đàn hồi. Chính những điều kiện này làm da dễ bị bắt nắng và chịu các tổn thương từ yếu tố thời tiết bên ngoài.

– Da mất đi sự căng bóng, mịn màng. Thay vào đó là làn da nứt nẻ, nhất là hiện tượng nứt môi.

– Tình trạng da mất nước còn làm lỗ chân lông trở nên to. Đó là nguyên nhân làm da tích tụ các bụi bẩn gây tạo nhân mụn.

– Quá trình lão hóa da đến sớm do xuất hiện các nếp nhăn trên da vì tình trạng thiếu nước.

4. Các dấu hiện nhận biết da thiếu nước.

Để nhận biết làn da mất nước và phân biệt tình trạng này với làn da dầu, các bạn có thể dựa vào những dấu hiệu cơ bản dưới đây.

4.1. Lỗ chân lông to và mụn:

Khi da bị mất nước, nó sẽ tự chủ động tăng cường tiết dầu để ngăn ngừa sự mất nước diễn ra nhiều hơn. Và để đáp ứng cho việc tăng tiết dầu này thì các lỗ chân lông sẽ phải giãn nở ra. Gây nên tình trạng lỗ chân lông to và mụn cũng từ đó mà hình thành.

4.2. Cảm giác ngứa xuất hiện trên da:

Đôi khi, tình trạng này có thể xuất hiện sau một chuyến du lịch dài ngày. Bởi ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài như gió và nhiệt độ thay đổi. Từ đây có thể làm mất độ ẩm ở lớp ngoài cùng của da, gây cảm giác căng, ngứa và bong tróc da.

4.3. Da nhạy cảm hơn:

Một trong những dấu hiệu của làn da mất nước là sự gia tăng độ nhạy cảm hơn trước. Cụ thể theo các tài liệu nghiên cứu của Viện Da liễu Quốc tế, tình trạng mất nước trên da sẽ phá vỡ hàng rào độ ẩm của da, khiến làn da không thể tự bảo vệ trước các tác nhân xấu đến từ môi trường xung quanh. Từ đây, vi khuẩn và ô nhiễm có thể dễ dàng xâm nhập. Gây nên các triệu trứng như đỏ, ngứa và kích ứng.

4.4. Da xỉn màu:

Nếu tổng thể làn da có vẻ xỉn màu và mệt mỏi, đây chính là dấu hiệu rõ nét của một làn da mất nước. Điều này bởi lẽ khi không được cung cấp đủ nước. Các tế bào chết sẽ tích tụ nhiều hơn trên bề mặt da. Khi ấy, lỗ chân lông trở nên tắc nghẽn tạo cảm giác về một làn da kém phần sức sống.

4.5. Nếp nhăn:

Theo chia sẻ của các chuyên gia, tình trạng mất nước sẽ khiến các dấu hiệu lão hóa xuất hiện nhiều hơn. Tuy nhiên, không giống với những nếp nhăn xuất hiện ở đuôi mắt hay khóe miệng. Những nếp nhăn này sẽ xuất hiện như một mạng lưới nhỏ và có hình tam giác.

4.6. Yếu tố khác:

Ngoài ra, các bạn có thể nhận biết làn da có đang mất nước hay không qua một số dấu hiệu cơ bản về sức khỏe như:

  • Chóng mặt.
  • Khô miệng.
  • Đi tiểu ít.
  • Nước tiểu đậm màu.

Đây không chỉ là biểu hiện của làn da mất nước mà chính cơ thể các bạn cũng đang thiếu nước trầm trọng cần được cải thiện trong thời gian sớm.

5. Cách chăm sóc da mất nước.

Khi các bạn đã hiểu rõ bản chất của vấn đề rồi thì việc chăm sóc da không hề khó. Các bạn chỉ việc thay thế những sản phẩm hiện tại “không đúng với hệ da” thành những sản phẩm cấp nước cho da là được.

Trên thị trường, những sản phẩm cấp nước cho da sẽ được ký hiệu trên bao bì là:

  • Hydrating.
  • Aqua.
  • Water.

Hầu hết các hãng mỹ phẩm bây giờ đều có những dòng sản phẩm mang tính năng dưỡng ẩm hết, cho nên các bạn thích hãng nào hoặc thấy hãng nào phù hợp với điều kiện kinh tế của mình thì các bạn lựa chọn hãng đó.

Chỉ cần nhớ là khi mua thì các bạn nên vào website chính thức hoặc cửa hàng chính hãng mà mua, để tránh phải trường hợp mua nhầm hàng giả, hàng nhái là được các bạn nhé!

Còn trong trường hợp nếu các bạn muốn sử dụng mỹ phẩm bên Tâm Sinh An để khắc phục tình trạng da mất nước, thì các bạn vui lòng xem và làm theo các bước hướng dẫn trong quy trình cấp nước sau đây:

>> Xem thêm: Cách làm trắng da mặt tại nhà.