CÁCH DƯỠNG TRẮNG DA TOÀN THÂN

Làn da ở đâu trên cơ thể cũng đều quan trọng, chỉ khác là da vùng mặt thường xuyên tiếp xúc với môi trường. Thế nhưng, bạn không nên để những vùng da khác thiệt thòi nhé. Vì da có khỏe và đẹp đồng đều thì mới có thể khiến bạn tự tin tuyệt đối. Chăm sóc da nói chung, để giải quyết được bất cứ vấn đề nào đó theo nhu cầu thì luôn cần phải đảm bảo ít nhất hai bước. Đó chính là làm sạch và dưỡng trắng da toàn thân. Cách dưỡng trắng da toàn thân như thế nào cho an toàn và hiệu quả. Tâm Sinh An Cosmetic sẽ chia sẻ đến bạn những bước thực hiện chi tiết và hữu ích nhé.

1. Làm sạch

Trước khi bắt đầu bước quan trọng là “Cách dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả”. Thì bước quan trọng không kém phải thực hiện trước tiên là làm sạch da.

• TẮM

TẮM, nghe có vẻ vô cùng cơ bản nhưng đôi khi lại “được” nhiều bạn thực hiện qua loa hoặc không đúng cách. Tắm cho cơ thể cũng như rửa mặt. Bạn cần thực hiện 2 lần mỗi ngày với sữa tắm và theo thứ tự từ trên xuống. Nhất là những hôm có gội đầu. Xà phòng từ dầu gội dễ làm khô da. Bạn nên gội đầu trước rồi tắm bằng sữa tắm riêng biệt sau đó để có thể làm sạch da hoàn toàn. Đối với một số nguồn nước máy có xử lý khuẩn bằng Flo nên có độ pH tầm 7. Trong khi độ pH trên da dao động trong khoảng 5.5. Việc tắm quá lâu có thể gây khô da và làm màng Mantle Acid bảo vệ da tự nhiên trở nên yếu.

• TẨY TẾ BÀO CHẾT

TẨY TẾ BÀO CHẾT, đây là bước các nàng lười thường xuyên bỏ qua. Bước tẩy tế bào chết này là cách đơn giản và hữu hiệu nhất để đem làm một làn da sạch thoáng, sáng khỏe hơn và ít gặp các vấn đề ngoài da hơn. Như mụn hay viêm nang lông. Có khá nhiều cách tẩy tế bào chết. Bạn có thể kết hợp sữa tắm cùng với bông tắm để kỳ cọ những mảng da chết nhẹ nhàng mỗi ngày. Bạn cũng có thể áp dụng định kỳ tuần 1-2 lần những sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng để loại bỏ lớp sừng hóa. Cụ thể hơn, bạn tìm đến bài viết “Hướng dẫn tẩy da chết đúng cách từ đầu đến chân” để có thể tìm được cách tẩy tế bào chết phù hợp và hiệu quả nhất với mình nhé.

Dưỡng trắng da toàn thân hiệu quá
Dưỡng trắng da toàn thân hiệu quá

2. Cách dưỡng trắng da toàn thân        

Sau khi được làm sạch, da bạn đã sẵn sàng để tiếp nhận các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng thể bôi ngoài.

• Ủ MẶT NẠ

Ủ MẶT NẠ là bước được thực hiện luôn trong phòng tắm tại nhà. Nhằm lúc lỗ chân lông còn đang mở và sẵn sàng hấp thu dưỡng chất, độ ẩm tự nhiên trong phòng tắm sẽ giúp da bạn mềm mịn hơn. Đồng thời tiện tắm lại sau thời gian ủ. Để có thể cải thiện màu da, mỗi tuần 1-2 lần (tốt nhất là thực hiện ngay sau bước tẩy tế bào chết vật lý) bằng những hỗn hợp gợi ý dưới đây.

* Cách dưỡng trắng da toàn thân bằng Cà rốt + sữa chua

Beta-Carotene là tiền thân của Vitamin A (provitamin A) chứa chất khử các gốc tự do cũng như các nguyên tử oxi dư thừa. Hay còn được biết đến với khả năng chống oxy hóa. Cà rốt là loại củ chứa hàm lượng beta-Carotene lớn nhất. Cùng với Glutathione là thành phần dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả (chất này thường được bổ sung bằng dạng thực phẩm chức năng). Kết hợp với Lactic Acid có trong sữa chua sẽ giúp da loại bỏ những tác nhân gây thâm sạm, củng cố lớp màng bảo vệ da và duy trì sự khỏe mạnh cho các tế bào. Chính vì thế sử dụng Cà rốt và sữa chua là một trong những cách dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả ít người biết.

* Yến mạch/Cám gạo + sữa + chanh giúp dưỡng trắng da

Bột yến mạch và bột cám gạo đều chứa trong mình một lượng khoáng chất thiết yếu như vitamin nhóm B, E, Magie, Sắt… và Selenium/Phytosterol là chất chống oxy hóa. Kết hợp cùng sữa không đường và lượng vitamin C dồi dào cũng các acid trong chanh có khả năng giúp da loại bỏ các hắc tố gây sạm, ngăn cản quá trình lão hóa và dưỡng da ẩm mịn, căng sáng.

* Cách dưỡng trắng da toàn thân từ Café + dầu dừa/dầu olive

Cafein trong cafe đem lại nhiều tác động tích cực cho làn da. Vì vậy đây là một trong những cách dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả. Như kháng viêm, chống oxy, cải thiện tổn thương trên da do tia UV, giúp da săn chắc và mịn màng. Cùng với lượng nhỏ Niacin (còn gọi là Niacinamide hay Vitamin B3) có khả năng cải thiện sắc tố da hiệu quả. Dầu dừa hoặc dầu olive giúp hỗn hợp được dễ dàng massage trải đều trên da, dưỡng ẩm và giảm các vết viêm tốt. Bạn cũng có thể bổ sung chanh trong hỗn hợp này để làm tăng hiệu quả dưỡng sáng.

• SẢN PHẨM DƯỠNG TRẮNG DA TOÀN THÂN

Kiên trì và đều đặn ngày 2 lần, đặc biệt là vào buổi tối. Khi bạn nghỉ ngơi và da tái tạo, dùng các sản phẩm dưỡng trắng sẽ tốt nhât. Thời điểm này giúp da cải thiện sắc tố và sáng lên thấy rõ sau một thời gian. Đây là bước cốt lõi để bạn có thể sở hữu một làn da trắng sáng như mong muốn. Vậy nên việc chọn sản phẩm là quan trọng.

Kem dưỡng trắng da Eira

Sản phẩm tác động vào sâu bên trong da, can thiệp trực tiếp vào gốc rễ vấn đề. Tỉ lệ thành phần chuẩn chỉnh nên không giống phần lớn các sản phẩm trên thị trường. Sản phẩm khác chỉ làm trắng sáng lớp thượng bì của da. Khiến hiệu quả không thật sự đến từ bên trong nên không bền vững và dễ gây khô da. Sản phẩm giúp da trắng hồng thật sự từ bên trong. Nuôi dưỡng và dưỡng da trắng sáng mềm mịn, khoẻ mạnh rõ rệt. Vì vậy hiệu quả với cả những làn da ngăm đen lâu năm.

Kem trắng da EIRA
Kem trắng da EIRA

3. Chống nắng hai lớp

• KEM CHỐNG NẮNG

KEM CHỐNG NẮNG. Công cuộc dưỡng da toàn thân thì kem chống nắng body là một sản phẩm bất ly thân của bạn giúp: Bảo vệ da khỏi những tia UV gây thâm sạm. Hỗ trợ lớp dưỡng da bên dưới hoạt động tốt hơn. Bôi trước mỗi lần ra ngoài để làn da cơ thể được bảo vệ tuyệt đối như da vùng mặt.

Vùng da cơ thể “may mắn” hơn da mặt ở việc dễ che chắn và bảo vệ khỏi khói bụi và nắng gió. Nhưng đừng vì thế mà bạn lơ là với cơ thể mình dù đã bôi đầy đủ kem chống nắng. Nếu đã bỏ công chăm sóc, hãy đừng ngại CHE CHẮN KĨ LƯỠNG khi phải ra ngoài. Hạn chế ra ngoài vào thời điểm tia cực tím hoạt động mạnh nhất.

4. Thực phẩm

Bổ sung mọi dưỡng chất bằng đường thực phẩm luôn là cách để cơ thể hấp thu ổn định và an toàn nhất. Các loại “thực phẩm chống nắng” giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp da ngăn ngừa những tổn thương và bảo vệ da khỏi tia cực tím. Bao gồm: lựu, rau bina (chân vịt, bó xôi), đậu nành, bông cải xanh, cà rốt, cam chanh, các loại hạt, trứng… Bên cạnh đó, các dạng viên uống chống nắng cũng là phương pháp thay thế giúp bạn tránh khỏi tác hại của nắng vào những ngày phải đi biển.

Dưỡng trắng da cần sự kiên trì và quan tâm bảo vệ da chu đáo. Vì dưỡng sáng da an toàn cần ít nhất 28 ngày (chu kỳ thay da) để thấy được kết quả ban đầu. Cũng như nâng tone da thì cần phải đến 2-3 tháng sau, và chăm chỉ giữ gìn làn da đấy. Thế mới nói, làm đẹp thật “vất vả”, nhưng lại rất xứng đáng để tự hào và tỏa sáng. Đúng không nào các cô gái của Tâm Sinh An Cosmetic.

>> Xem thêm: Kem dưỡng trắng da mặt

>> Fanpage Tâm Sinh An Cosmetic Việt Nam

>> Instagram